كيف تختار التطبيقات الطبية للحفاظ على الصحة العامة
بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاة والسلام على أشرف المرسلين
سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
والصلاة والسلام على أشرف المرسلين
سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
مع إزدحام الحياة بالمهام الكثيرة ، قد تؤدى المشاغل اليومية الغفلة عن بعض الأمور التى تهم صحتك ، إلا أنه يمكن إستغلال التكنولوجيا الحديثة وتقدمها فى مجال الهواتف الذكية فى متابعة الصحة العامة والحفاظ عليها ، ومع كثرة التطبيقات المتوفرة فى هذا المجال قد تحتار أى التطبيقات تكون مناسبة لك ، لذلك سأعرض معكم بعض النقاط الرئيسية التى يمكن أن يتم إختيار التطبيق على أساسها ومن أهم هذه النقاط:
- الإطمئنان على صحتك بشكل عام
- التذكير بشرب الماء
- الحصول على الغذاء الصحى و الحفاظ على الوزن
- تنظيم وقت النوم
- معرفة معلومات طبية عن الأمراض والأدوية
- الإسعافات الأولية و الطوارئ
- الحفاظ على الصحة من أضرار الهاتف.
إقرأ أيضًا: تطبيقات لحماية الأطفال من الهواتف الذكية
 no-repeat 0 -27px;border:1px
solid #ccc;border-radius:4px;color:#444;margin:0 0 15px;padding:10px 40px;width:68%}
.sidebar-subscribe-box-email-button{background:#09f;border:1px solid #007fff;box-shadow:0 1px 0 rgba(255,255,255,0.3) inset, 0 1px 0 transparent;color:#fff;cursor:pointer;font-family:verdana;font-weight:700;padding:10px;text-shadow:1px 1px 0
rgba(0,0,0,.4);text-transform:uppercase;width:100%}
.sidebar-subscribe-box-email-button:hover,.sidebar-subscribe-box-email-button:focus{background:#1ca4ff}
.sidebar-subscribe-box-email-button:active{-moz-box-shadow:0 1px 4px rgba(0,0,0,0.5) inset;-webkit-box-shadow:0 1px 4px
rgba(0,0,0,0.5) inset;box-shadow:0 1px 4px rgba(0,0,0,0.5) inset;outline:0}iframe,object,embed,.yt-border iframe,.yt-border
object,.yt-border embed,table{width:100%}embed{border-radius:3px;-moz-box-shadow:0 2px 4px rgba(0,0,0,0.2);-webkit-box-shadow:0 2px 4px rgba(0,0,0,0.2);background:#FFF;border:1px solid #ddd;box-shadow:0 2px 4px rgba(0,0,0,0.2);margin:0;padding:4px 4px 4px}
#footer-section{border-top:1px solid #aaa;box-shadow:inset 0 4px 6px -3px #aaa;font-family:cambria;font-
size:14px;height:100px;margin:10px -30px 5px;padding:0 30px;text-align:center;width:100%}
a.social-icons{margin-right: 5px;height:45px;width:45px;}
a.social-icons:hover { opacity: .7; filter:alpha(opacity=70);}
</style>
<div id="sidebar-subscribe-box">
<div class="sidebar-subscribe-box-wrapper">
<br/>
<a class="social-icons" href="https://facebook.com/infoarabe"><img src="http://i1319.photobucket.com/albums/t668/Rozzby24/Mariberbagi244-Facebook_zps68f4035b.png" /></a>
<a class="social-icons" href="https://twitter.com/didorahim"><img src="http://i1319.photobucket.com/albums/t668/Rozzby24/Mariberbagi244-Twitter_zps433926c5.png" /></a>
<a class="social-icons" href="https://plus.google.com/u/0/+Arabes1Blogspot"><img src="http://i1319.photobucket.com/albums/t668/Rozzby24/Mariberbagi244-Googleplus_zps8404ed17.png" /></a>
<a class="social-icons" href="http://feeds.feedburner.com/rahimmeciful"><img src="http://i1319.photobucket.com/albums/t668/Rozzby24/Mariberbagi244-RSS_zpsc0214ee8.png" /></a>
<p>
اشترك فى القائمة البريدية و توصل بجديد المواضيع</p>
<div class="sidebar-subscribe-box-form">
<form action="http://feedburner.google.com/fb/a/mailverify?uri=rahimmerciful" class="sidebar-subscribe-box-form" method="post" onsubmit=&
quot;window.open('http://feedburner.google.com/fb/a/mailverify?uri=rahimmerciful', 'popupwindow',
'scrollbars=yes,width=550,height=520');return true" target="popupwindow">
<input name="uri" type="hidden" value="rahimmerciful" />
<input name="loc" type="hidden" value="en_US" /><input class="sidebar-subscribe-box-email-field" name="email" autocomplete="off" placeholder="fb.com/monsif2017"/>
<input class="sidebar-subscribe-box-email-button" title="" type="submit" value="اشترك الان" /></form>
</div>
</div>
</div>){kind=link}
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire